富锦市老科协王丽君 张秀珍

　　成年人最难过的时候，不是撕心裂肺，而是面容平静，内心却早已翻江倒海。

　　表面上，我们每天像超人一样充满活力，其实只是不敢把情绪写在脸上。

　　成年人的世界里，难过归难过，生活归生活。

　　因为，路，还是要继续走；时间，还是继续流逝。

　　总有一天，你会笑着说出那些曾经令你很难过的事情。

　　不想劝你勇敢面对，也不想劝你积极乐观，因为难过的日子，实在是太痛苦了。可是内心难过，生活还是要继续。

　　关关难过关关过，事事难忍事事忍，悲喜自知，他人难悟，默默自愈。

　　你的状态就是你最好的风水，你的人品就是你最好的运气，简单点，善良点，多点努力，惊喜就会多一点。

　　生活，就像夏天的柑橘树，挂着青皮的果，苦是一定的，甜也有。

　　结果不如你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。

　　成功就是从失败到失败，也依然不改热情。

　　做颗星星，有棱有角，还会发光。

　　活着不一定要鲜艳，但一定要有自己的颜色。

　　渔夫在无法捕鱼时，就会修补他的网。对渔夫来说，捕鱼意味着赚钱，要养家糊口。

　　人总有脆弱的时候，无法捕鱼了，偶尔停下来休息，修补渔网，给自己充电，才能更好地出发。

　　人生就应该像一棵树一样，深深扎根在土地里，拼命吸取养分，才会枝繁叶茂，开花结果。

　　在低谷的时候，与其自暴自弃，不如静下来，读书学习，给自己沉淀，为下一次机遇做准备。

　　万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。前方有路，未来可期。

　　天行健，君子以自强不息。

　　人生在世，委屈、烦难、辛酸，都是难免。

　　重要的是你翻得过去，因为推开暗壁，对面总还有蓝天。

　　如果你活在黑暗中，看不到光，那就让自己成为光吧。

　　每一个强大的人，都曾咬着牙走过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。

　　每一个难熬的日子，都跟自己说，越是难过委屈，越要冷静分析。

　　因为，情绪化不能解决任何问题，如何把接下来的日子过好，才是核心所在。

　　这个世界上，没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。

　　人活着，还是要相信点什么。

　　相信一分努力一分收获，相信所有失去的，都会以另一种方式归来。

　　愿你在奔波的路上，有满满的热爱，用十分的努力，打败每一个糟糕的日子。