富锦市老科协王丽君 张秀珍
第一句，每一次改变都是礼物，每一次蛰伏都是扎根。
我们都曾在自己的小圆圈里努力攀登一座座高山，奋力靠近每一个目标。时间让我们渐渐懂得：真正的幸福瞬间，是每一次的不断前进。
然而，我们的生活并非全是玫瑰花，还有刺人的荆棘。但总有人铆足劲地想要通过自己的双手去改变，甘之如饴，默默沉淀。
人生中总有几步路，需要你独自踏出去，去尝试去努力。遇到不如意时，记得笑着跟自己说：“谁的人生没有几个坎，没什么大不的，不妨大胆些。”
第二句，学会专注当下，很多问题也就迎刃而解。
生活常常在我们措手不及的时候，带来一个又一个问题，我们想要尽力做好手中的每一件事，可总有心有余而力不足的时候。
于是，我们开始增添无端的烦恼，心中的热情也因此慢慢减退，渐渐失去了生活的重心。
试着给自己的生活减负，学会专注于眼前，那些横亘在心中的困惑也就不再困扰我们。一个人的状态，往往由他的心境决定，放下多余的执念，放掉过高的欲望，很多问题都能迎刃而解。
第三句，人生就像骑自行车，要想平衡，就要不断向前。
生活不可能事事如意，委屈和无奈常相伴左右，跌倒了不要紧，你要学会自己重新站起来。
成长于每个人而言都不是轻而易举的。想要让自己稳稳地走下去，首先要学会平衡自己的内心，了解自己的长短板，接着保持持续精进的能力，向终点进发。如果一味追求过高的目标，不考虑自己的能力，只会徒增压力。
好的人生，一定要努力寻找属于自己的平衡点，戒骄戒躁，看淡得失，保持内心的平和；瞄准目标后，步履不停，才会到达成功的彼岸。
第四句，没有一条路是重复的，每个人的人生都无可替代。
每个人都有自己的路要走，或许前路充满艰辛与坎坷，但当你选择坚持走下来，就会发现，很多难走的路，其实只要咬咬牙也就都走过去了。曾经吃过的苦，最后都会变成人生路上的甜，滋养着我们的心田。
生活像一杯浓酒，不经三番五次的提炼，就不会如此可口。每个人都是独一无二的，做好自己，你的人生就无可替代。默默耕耘，不问付出，你所向往的光芒，终会与你不期而遇。
常常听人问起，生活的意义是什么？其实，我们平凡生活中的每一次体验、每一份付出、每一点收获，或是每一分感动，都是生活的意义。
生活得最有意义的人，不一定是年岁活得最长的人，而是对生活最有感受的人。每个人的生活千姿百态，但无论是哪一种生活，人们都能在平凡的触动中汲取所思所感，不断治愈自我、超越自我。
人生就是一个不断成长的过程，每一种经历都是财富，可以指引我们遇见更好的自己，走向更从容的人生。
认真过好平凡生活中的每一天，不辜负每一寸光阴，总有一束光会照亮你的每个春夏秋冬。与你共勉！