为提高社区居民健康意识，普及科学健康知识，8 月 6 日上 午，区老科协走进佳南街道，开展了一场别开生面的“普及健康 知、提升健康素养”宣讲活动，吸引了众多社区居民积极参与。

   讲座中，区疾控中心主任以通俗易懂的语言，围绕居民日常 生活中常见的健康问题展开讲解。针对慢性病防治，专家详细剖 析了高血压、糖尿病等慢性病的发病原因、症状表现及日常管理 要点，强调合理饮食、适量运动、规律作息在慢性病预防与控制 中的关键作用。同时，结合实际案例，深入浅出地为居民们讲解 了如何正确用药、定期体检，以及面对突发疾病时的应急处理方 法。在互动环节，居民们热情高涨，纷纷就自身关心的健康问题踊跃 提问。专家一一耐心解答，从老年人的关节疼痛缓解办法，到年 轻人的职场压力应对策略，再到儿童常见疾病的预防护理，内容 涵盖了各个年龄段的健康需求。此外，区疾控中心还在现场为居 民发放了精心准备的健康宣传手册，内容包括健康生活方式指南、 常见疾病防治小贴士等，方便居民随时查阅学习。

   此次宣讲活动得到了社区居民的一致好评。大家纷纷表示： 这样的活动太实用了，以前很多健康知识都是一知半解，今天听 了专家讲解，心里明白多了，以后也知道该怎么更好地照顾自己 和家人了。街道负责人也对活动给予高度认可，区老科协的这次 宣讲，为我们社区居民送来了“健康大餐”，对提升大家的健康 素养、营造良好的社区健康氛围起到了积极的推动作用。 

   区老科协表示，未来将继续组织开展形式多样的健康知识普 及活动，深入更多社区，把科学的健康理念和实用的健康知识传 递给广大居民，助力提升全民健康素养水平，为居民的健康生活 保驾护航 。