1、如何控制慢阻肺患者病情的进展？
佳木斯大学附属第一医院呼吸内科副主任 赵蕴伟教授
慢阻肺具有进行性、不可逆特征。久而久之将演变成肺心病，最后可能累及全身各系统。但是慢阻肺是一种可以预防、可以治疗的疾病。
首先，戒烟是主要的预防措施，在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展。控制职业和环境污染、减少有害气体或有害颗粒的吸入。积极防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统感染。流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、细菌溶解物、卡介苗多糖核酸等对慢阻肺患者反复感染可能有益。加强体育锻炼、增强体质、可帮助改善机体的一般状况，对体质弱的病人应避免受凉，按时起床，避免劳累过度，减少出入公共场合及与流感病人接触，减低被感染的机会并注意保暖，室内应阳光充足、空气流通，多饮温开水、食用易消化的流食、半流食及有营养的物质，注意口腔清洁。忌食胀气类食物，如啤酒、豆类、马铃薯及油炸食物、干果、坚果等，保持大便通畅。
此外，对一些慢阻肺的高危人群应加强呼吸功能锻炼，慢阻肺患者治疗中一个重要的目标是保持良好的肺功能，只有保持良好的肺功能才能使患者有较好的活动能力和良好的生活质量。因此呼吸功能锻炼非常重要。患者可通过做呼吸瑜珈、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能锻炼（可借助于肺得康）、唱歌、吹口哨、吹笛子等进行肺功能锻炼。因慢阻肺为北方高发病，北方天气寒冷，耐寒能力的锻炼至关重要，耐寒能力的降低可以导致慢阻肺患者出现反复的上呼吸道感染，因此耐寒能力对于慢阻肺患者显得同样很重要。患者可采取从夏天开始用冷水洗脸；每天坚持户外活动等方式锻炼耐寒能力。
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2、远离心脑血管疾病从血压开始
佳木斯大学附属第一医院心内一科副主任 李娟教授
高血压病是一种全球性的慢性疾病，是最常见的心血管病之一，被称为影响人类健康的“无形杀手”。现今社会生活压力越来越大，人们往往忙于工作而忽视了自身的健康，很多人都患上了高血压。
高血压分为原发性高血压与继发性高血压两种，其中约有10左右属于继发性高血压，所谓继发性高血压就是患上高血压的原因“有据可查”，血压增高只是它的临床表现，真正原因是由其他疾病引起的，如肾实质性、肾血管性高血压以及内分泌性和睡眠呼吸暂停综合征等，由于精神心理问题而引发的高血压也时常可以见到。剩下的90基本属于原发性高血压，是指能排除目前已知的任何能引起血压升高的疾病或原因后，仍找不到明确病因的高血压。
近年来，我国高血压患病率明显上升，根据全国高血压调查，患病率已从2002年的18.8上升至2015年的接近30；另一方面，高血压的患病年龄日趋年轻化，30岁以下的人高血压的患病率上升的趋势远远高于老年人。高血压发病一般缓慢，病程可长达数十年之久，主要会引起心、脑、肾重要脏器及动脉血管损害，已经严重威胁着人们的健康，有统计显示，我国每年因高血压导致脑卒中的患者和死亡于心血管病的患者中，50都与高血压有关，故高血压的防治显得尤为重要。
那么，我们在日常生活中应该怎样预防高血压呢？
首先，要注意改善生活方式，限盐饮食，5-6克/天（约1啤酒盖）；患者应戒烟，并注意控制饮酒量，男性每日酒精摄入量不超过20-30克，女性每日摄入量不超过10-20克；限制脂肪摄入，增加蔬菜、水果和低脂肪乳制品的摄入；适当减轻体重，男性最好腰围减至小于102厘米，女性小于88厘米；进行规律的体育锻炼，尤其是适度的有氧运动；注意休息，减轻精神压力，保持平衡乐观的心态；适当补充一些叶酸制剂。
如果已经患上了高血压，首先应到医院通过相关检查排除继发性高血压，在确诊原发性高血压后，应规律降压治疗。原发性高血压的治疗应坚持三个原则：一、长期性原则。必须坚持长期降压治疗，才能控制或延缓病情发展，防止或延缓心、脑、肾及血管等并发症的发生。二、综合性原则。在临床治疗中，必须强调综合性治疗措施，即在改善生活方式的同时，结合药物治疗，降压药物选择小剂量、长效降压药物，可联合多种药物，这样可以保持血压平稳，增加降压效果，减少降压药物副作用；三、个体化原则。药物在疗效与代谢方面存在个体差异，且病人对药物毒副作用的表现程度也不同。由于高血压每个患者情况不尽相同，在治疗中患者的敏感程度也存在个体差异，故必须遵循个体化原则。
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3、高压氧适应症状及注意事项
佳木斯大学附属第一医院高压氧治疗科主任 邓范艳
冬季，正是脑血管疾病及一氧化碳中毒的高发期，患者在治疗期间，大都听说过“高压氧”治疗。那么，究竟什么是高压氧治疗，在治疗期间有哪些注意事项呢？
高压氧治疗，系在高压（超过常压）的环境下，呼吸纯氧或高浓度氧以治疗缺氧性疾病和相关疾患的方法。高压氧治疗疾病的范围很广，一般来说，凡是缺氧、缺血性疾病，或由于缺氧、缺血引起的一系列疾病,高压氧治疗均可取得良好的疗效；除被大家熟知的一氧化碳中毒外，如神经性头痛、头晕、脑出血等疾病，外科疾病如骨折及不易愈合的烧伤术，此外，对正备战中、高考复习压力大紧张的学生，以及免疫力差，长期处于亚健康状态的白领人群，都可以起到缓解压力，改善睡眠的功效。
此外，对于接受高压氧治疗的患者来说，面对如此庞大的机器，不免心生紧张。其实，只要配合医生，就会顺利完成高压氧的治疗。首先，吸氧过程中主要注意吧面罩扣严，不要漏气，链接的两个软管不要扭曲折叠、挤压，以免吸不到氧气。在治疗期间，如果出现头晕、恶心、心慌等症状，就应立即摘下面罩，及时跟操舱人员进行沟通，以便医生及时做出处理。如果有耳胀、耳痛、头痛、感冒发烧等症状的时候，也应及时告知医生，以便医生适当调整治疗方案，以免症状继续加重。
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4、认识糖尿病
佳木斯大学附属第一医院内分泌科主任 潘佳秋教授
依据世界卫生组织WHO糖尿病专家委员会1999年发布的糖尿病病因学分类，糖尿病共分为4类：
1型糖尿病：
绝大多数是自身免疫性疾病。患者的胰岛功能很差，无法分泌足量的满足人体需要的胰岛素量。1型糖尿病发病年龄通常小于30岁，起病迅速，表现为多尿、多饮、烦渴症状明显，有显著的体重减轻，患者常因酮症酸中毒来就诊。1型糖尿病亚洲少见，估计我国1型糖尿病占糖尿病比例<5％。
2型糖尿病：
患者通常有胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足。胰岛素是人体内唯一降低血糖的激素，其分泌不足会使血糖升高，此型患者起病缓慢且隐匿，症状多不明显，有些病人是在体检时发现的。2型糖尿病家族史、肥胖、年龄增长、现代生活方式、营养过剩、体力活动不足、子宫内环境以及应激、化学毒物等都是2型糖尿病的危险因素。
酮症及酸中毒较1型糖尿病少见。2型糖尿病在我国最为常见，约占所有类型糖尿病的90一95％。
其他特殊类型糖尿病：
比较少，病因明确，由多种疾病引起。如胰岛B细胞功能遗传，胰岛素作用遗传性缺陷，胰腺外分泌疾病，内分泌疾病，药物或化学品所致的糖尿病，感染，不常见的免疫介导性糖尿病，其他与糖尿病相关的遗传综合征。
妊娠期糖尿病：
是在妊娠期间首次发生或发现的糖耐量减低或糖尿病。妊娠期间高血糖的主要危害是围产期母婴临床结局不良和死亡率增加，包括母婴发展为2型糖尿病、胎儿在宫内发育异常、新生儿畸形、巨大儿和新生儿低血糖发生风险增加。
那么，糖尿病的诊断标准是什么呢?
空腹血糖≥7.0mmol/L或口服75克无水葡萄糖后2小时血糖≥11.1mmol/L时，或糖尿病症状加随机血糖≥11.1mmol/L隔天再测一次，如果还符合上述标准，则可诊断为糖尿病。
妊娠期糖尿病诊断标准是：空腹血糖≥5.1mmol/L，或口服75克无水葡萄糖后1小时血糖≥10.0mmol/L和或口服75克无水葡萄糖后2小时血糖≥8.5mmol/L。
如果出现口渴、多饮、尿量多、小便次数多、视物模糊时就应警惕为高血糖，及时去正规医院检查，防止延误病情。
糖尿病治疗包括：糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗，药物治疗、血糖监测。
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5老年人冬季常见病的预防
佳木斯大学附属第一医院老年病科主任 王凤玲教授
进入冬季，天气越发寒冷，随之各种疾病也如这凛冽的寒风一般吹向老年人。那么，除了心脑血管疾病外，还有哪些疾病困扰着老年人呢?老人如何健康过冬呢?
首先，注意预防上呼吸道疾病。干燥的冷空气降低了呼吸道的抵抗力，极易使人发生上呼吸道感染。老年人抵抗力减低，加上有些老年人患有一些常见慢性疾病，应积极预防感冒，否则易患上流感，而且容易引发其他疾病加重。要密切关注天气变化，当有暴冷天气时，要及时增加衣被，避免受凉。还要注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖；提高室内空气的相对湿度，有利于患呼吸道疾病患者的治疗和康复。
再者应注意保持良好的个人卫生习惯，感冒、气管一支气管炎等疾病不仅通过呼吸道传播，而且能通过接触传播，因此要注意个人卫生，要勤洗手。另外，应注意均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃清淡、选择易消化和富含维生素的水果蔬菜，多饮水。如果发现有上呼吸道感染症状要及早应用抗病毒药物，如连花清瘟胶囊或颗粒，一清胶囊、清热解毒片或软胶囊等，因为老年人靠自身免疫功能自愈的能力较弱，不宜坚持等待病情自行改善。
同时，注意预防胃肠道疾病。冬天早晚温差较大，冷空气活动频繁，气温骤然变冷。人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠易于发生痉挛生收缩，抵抗力随之降低而易于发生或导致胃炎、十二指肠溃疡的发病和原有溃疡病的复发。
因此，老年人不宜吃火锅，且高脂肪、高热量的食物摄人要减少，以免引起胃肠黏膜损伤，造成胃肠道功能紊乱，或消化道出血,要注意保暖，生活要有规律。切忌暴饮暴食，少吃辛辣食物。当出现胃肠症状后应及时到正规医院就诊，避免胰腺炎、胆囊炎等疾病被忽略。
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6高脂血症对心脑血管疾病的影响
佳木斯大学附属第一医院神经四科主任 黄作义教授
血脂异常与脑卒中和其他动脉粥样硬化性疾病的患病率和死亡率密切相关。及早发现血脂异常并及时干预能够有效降低心脑血管及其等危症的发生率。血脂检查常用的有四个项目，包括血浆总胆固醇crc、甘油三酯crG、低密度脂蛋白胆固醇及高密度脂蛋白胆固醇。一般认为，高脂血症是指血浆中总胆固醇crc甘油三酯crG及低密度脂蛋白胆同醇LDL—c的升高。但目前公认高密度脂蛋白胆同醇的降低也是心脑血管疾病发生发展的危险因素之一。
血脂异常主要通过临床日常的检查及常规健康体检来发现。《中国成人血脂异常防治指南》建议，20岁以上的成年人每5年测量1次空腹血脂40岁以上的男性和绝经后妇女每年进行血脂检查，而对缺血性心血管病及高危人群，则每3 6个月测定1次血脂。
血脂异常本身的临床表现不多主耍是脂质在真皮内、眼部等位置沉积可引起黄色瘤、高脂血症眼底改变、角膜环。这些可在体格检查时发现但发生率不高。明显的高甘油i酯血症可引起急性胰腺炎。脂质在血管内皮沉积导致动脉粥样硬化，引起冠心病、脑血管病和外周血管病等。而多数高脂血症患者可无任何症状和异常体征发现常常是在进行血液生化检验时被发现血脂异常。血脂水平受人群的生活方式及饮食习惯影响较大，也与性别、年龄等有关。故目前不主张使用“正常值”的概念，而是根据血脂水平对心血管病的发生和发展的影响来提供一个合适的范围。
血脂是血浆中所含胆固醇和甘油三酯和类脂如磷脂的总称，其中与临床密切相关的血脂主要是胆固醇和甘油三酯，其他还有游离脂肪酸和磷脂等。人体内大部分的胆固醇靠自身合成，而肝脏是胆固醇的主要合成部位，和甘油三酯一样，胆固醇合成的原料主要来自糖的分解，其次来源于食物脂肪和体内脂肪的分解。在临床检测血脂的项目较多，血脂的基本检测项目为总胆固醇Tc、甘油三酯TG、低密度脂蛋白胆固醇LDL c和高密度脂蛋白胆固醇HDL c，其中，血液中胆固醇含量最多的脂蛋白是低密度脂蛋白LDL。通常以高密度脂蛋白HDL所含的胆固醇间接了解血浆中高密度脂蛋白的多少，因为它具有抗动脉粥样硬化作用而被称作是“好的脂蛋白”；而低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的发生和发展的主要脂质危险因素则叫做“坏的脂蛋白”，因此，通常我们采用LDL—c作为对脑卒中、冠心病及其他动脉粥样硬化的危险性评估。
“血浆中的总胆固醇Tc、甘油三酯TG任何一个增高，临床上都叫高脂血症，高脂血症还包括低高密度脂蛋白血症在内的各种血脂异常。简单的分型分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症以及低高密度脂蛋白胆固醇血症四种。”高脂血症对身体的损伤时一个缓慢的、逐渐加重的隐匿过程。高脂血症本身多无明显的症状，不做血脂化验很难被发现。事宴上高脂血症患者如果同时有高血压或吸烟，就会加速动脉粥样硬化的进程，导致血管狭窄和阻塞。
此外，病人还可能出现头晕、胸闷、严重的患者还会出现脑中风。
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7摒弃不良生活方式 拥有健康心血管
佳木斯大学附属第一医院心内二科主任 贺兆发教授
关于现代健康的生活方式，世界卫生组织倡导“健康四大基石”：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
如何理解这四大基石呢?
第一、合理膳食。即营养要全面均衡。每餐以八分饱为宜，主食由细粮、杂粮搭配，减少动物性脂肪和甜食的摄入多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制食盐用量，每人每天摄盐量不超过6克。
第二、适量运动。运动贵在坚持，重在适度。项目可因人而异，每周可做轻中度运动5次，每次半小时左右。适量运动是预防和消除疲劳，保证健康长寿的一个要素。
第三、戒烟限酒。吸烟酗酒是健康的大敌。吸烟是多种疾病的重要危险因素。任何年龄的人戒烟都可获益，如戒烟一时有困难，每天吸烟应限量最好不超过5支，并逐步减少直至彻底戒烟。酒应少饮，不喝高度烈性酒，经常或过量饮酒会影响健康。
第四、心理平衡。健康的四大基石中，心理平衡最重要。保持心理平衡要做到三个快乐：助人为乐、知足常乐、自得其乐；三个正确：正确对待自己、正确对待他人、正确对待社会；三个既要：既要尽心尽力奉献社会，又要尽情品味美好人生；既要在事业上有颗进取心，又要在生活中有颗平常心；既要精益求精于本职工作，又要有多姿多彩的业余生活。
当今世界，心血管疾病是严重威胁人类健康的、常见的重要疾病。在我国和欧美等一些发达国家，心血管疾病的发病率和死亡率均居第一位。遵照以上“四大基石”，固然能维护人们的身心健康，可是殊难做到。以下我们简要探讨，关于防治心血管疾病需要重点关注的内容。
第一：
随着我们饮食文化的西方化，越来越多的人群进行高糖、高脂质、高热量饮食。高脂饮食，容易引起体内脂质代谢紊乱，从而导致高脂血症，催生动脉粥样硬化形成。脂质在体内以脂肪酸的形式被小肠吸收，而后与载脂蛋白结合成脂蛋白进行运输和代谢。目前认为氧化的低密度脂蛋白是最重要的致粥样硬化因子，是损伤内皮细胞和平滑肌细胞的主要因子，促进巨噬细胞形成泡沫细胞。高糖饮食，食物经消化后，在小肠内迅速以葡萄糖为主的形式吸收入血，引起血糖急剧升高。波动的血糖容易引起小动脉、微动脉、小静脉等微循环血管的内膜受损、炎症，导致微循环障碍。微循环障碍导致血压升高，心脏、脑、肾脏等重要脏器缺血缺氧等一系列病变。高热量饮食引发肥胖，肥胖人群常伴发动脉粥样硬化、血压升高、胰岛素抵抗等现象。近些年，临床上多见25—30岁的年轻女性有高脂、高糖、高热量饮食等不良的生活习惯，而住院检查发现已有心肌梗死或其他心血管疾病症状。
第二：
吸烟、嗜酒状况普遍。烟草烟雾中有数百种物质可对健康造成危害，以苯并芘、N一亚硝基胺类、芳香胺类最明显。这些小分子物质弥散进入血管，能直接损伤血管内皮，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病。有充分证据说明吸烟可导致冠心病、外周动脉疾病以及其他各系统疾病。嗜酒，为长期大量饮酒，并有成瘾趋向的一种不良生活方式。研究表明，长期每天摄人酒精量大于45g10g乙醇约等于25ml浓度为52％的高度酒的人群，血管运动中枢受抑制，外周毛细血管扩张。慢性酒精中毒可引起扩张型心肌病。近几年在临床上常见一些28左右的年轻男性因过量饮酒或过量抽烟，而影响心肌细胞，诱发心肌梗死或心肌病。
第三：
中医经典《皇帝内经》中关于保健，提到：“起居有常、饮食有节、无妄劳作”，可见规律的起居对长期保健的重要性。当下人们生活方式都市化，生活节奏加快、生活压力增大，人群中普遍存在睡眠不足成人睡眠时间少于8小时每天、睡眠质量下降的情况。良好的睡眠能使人的精力和体力得到恢复，还能增强免疫、增进学习和记忆能力、有助于情绪的稳定。
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8、急性阑尾炎的临床表现及诊断
佳木斯大学附属第一医院普外三科主任 刘振平教授
阑尾炎是由多种因素而形成的炎性改变，为外科常见病，其中，以青年最为多见，男性多于女性。临床上急性阑尾炎较为常见，各年龄段及妊娠期妇女均可发病。
导致急性阑尾炎有多方面原因。首先，梗阻阑尾为一细长的管道，仅一端与盲肠相通,一旦梗阻可使管腔内分泌物积存、内压增高，压迫阑尾壁阻碍远侧血运。在此基础上管腔内细菌侵入受损黏膜，易致感染。其次，被认为与发病有关的其他因素中有因腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，导致阑尾肌肉和血管痉挛，产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入侵而致急性炎症。
急性阑尾炎主要临床表现为：
腹痛：典型的急性阑尾炎初期有中上腹或脐周疼痛，数小时后腹痛转移并固定于右下腹。当炎症波及浆膜层和壁腹膜时，疼痛即固定于右下腹，原中上腹或脐周痛即减轻或消失。因此，无典型的转移性右下腹疼痛史并不能除外急性阑尾炎。
单纯性阑尾炎常呈阵发性或持续性胀痛和钝痛，持续性剧痛往往提示为化脓性或坏疽性阑尾炎。持续剧痛波及中下腹或两侧下腹，常为阑尾坏疽穿孔的征象。
胃肠道症状：单纯性阑尾炎的胃肠道症状并不突出。在早期可能由于反射性胃痉挛而有恶心、呕吐。盆腔位阑尾炎或阑尾坏疽穿孔可有排便次数增多。
发热：一般只有低热，无寒战，化脓性阑尾炎一般亦不超过38℃。高热多见于阑尾坏疽、穿孔或已并发腹膜炎。
压痛和反跳痛：腹部压痛是壁腹膜受炎症刺激的表现。阑尾压痛点通常位于麦氏点，即右髂前上棘与脐连线的中、外1／3交界处。在肥胖或盲肠后位阑尾炎的患者，压痛可能较轻，但有明显的反跳痛。
腹肌紧张：阑尾化脓即有此体征，坏疽穿孔并发腹膜炎时腹肌紧张尤为显著。但老年或肥胖患者腹肌较弱，须同时检查对侧腹肌进行对比。
皮肤感觉过敏：在早期，尤其在阑尾腔有梗阻时，可出现右下腹皮肤感觉过敏现象，但如阑尾坏疽穿孔则在此三角区的皮肤感觉过敏现象即消失。
诊 断：
急性阑尾炎患者取仰卧位时，用右手压迫左下腹，再用左手挤压近侧结肠，结肠内气体可传至盲肠和阑尾，引起右下腹疼痛为阳性。取左侧卧位，使右大腿后伸，引起右下腹疼痛者为阳性。说明阑尾位于腰大肌前方、盲肠后位或腹膜后位。患者取仰卧位，使右髋和右大腿屈曲，然后被动向内旋转，引起右下腹疼痛者为阳性。提示阑尾靠近闭孔内肌。
对曾有急性阑尾炎发作史，以后症状体征比较明显的反复间歇发作性阑尾炎患者，诊断并不困难；对于无急性阑尾炎发作史的慢性梗阻性阑尾炎，钡灌肠检查帮助较大。
针对急性阑尾炎，治疗方面主要分为手术治疗和非手术治疗。原则上急性阑尾炎，除黏膜水肿型可以保守后痊愈外，都应采用阑尾切除手术治疗。
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9、如何预防口腔溃疡
佳木斯大学附属第一医院口腔科副主任 侯玉一副教授
入秋后，冷暖空气交替，经常会引起口腔粘膜溃疡，医学上称为复发性口腔溃疡又称为“口疮"，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜溃疡，边界清楚，周围粘膜红而微肿，局部灼痛，流口水，常伴口臭、口干等症状为主要特征，重的口疮可扩展到整个口腔，甚至引起发烧和全身不适。病因及致病机理仍不明确。
口腔溃疡可以发生在男女老幼，以中青年为多见。同时，发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7天至10天内自行痊愈，问题是，许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，因而影响饮食和起居，令患者感到困扰，甚至影响情绪。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中也不应忽略加强身体健康，改善体质。同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。
此外，在日常生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
需要提醒的是口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变，特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重，这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变，如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。
目前，口腔溃疡在治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
咨询电话：0454-8623417
10、隆冬时节远离感冒困扰
佳木斯大学附属第一医院呼吸内科主任 鲍文华教授
冬季，昼夜温差较高，感冒患者随之增多，虽然不是大病，但也严重影响着工作和生活，而且还能导致其他疾病。但感冒又极难预防，因为它有200多种病毒，目前的社会条件还无法彻底预防。
现结合生活中常见细节。为大家总结出12条预防流感小方法。
1、保持2英尺的距离。患者咳嗽打喷嚏时。那些带病毒的唾液可以溅到约2英尺远，因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。
2、常冼手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以大家应经常洗手。
3、小心封闭的空间。空气不好的地方，如办公室是很容易传染上感冒的地方。此外。飞机上也是易患感冒的地方。如果躲不开这些地方可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。
4、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走。并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。
5、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。
6、别老坐着不活动。每天进行30-45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
7、注意给厨具消毒。大量的感冒是在厨房得的，这里藏着最大的杀手——洗餐具、厨具用的海绵、抹布等。这些温暖、潮湿的地方最易大量繁殖病菌。如果家中有病人，要常用消毒液擦洗常触摸的东西，如水龙头、门把手等。
8、多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位，但它多存在于动物脂肪和植物油当中，所以那些不爱吃肉、吃油的人摄人得少。他们需要补充一些维生素E类的食品。维生素C有减轻感冒症状及程度的作用，所以可以口服一些，但别过量。
9、充足的睡眠可以大大提高人的抗感冒能力。
10、可适当使用减少鼻充血类药物。
11、保护嗓子。用热盐水漱口可治疗疼痛的嗓子，热茶和热蜂蜜水的效果也不错。
12、年老体弱的人和儿童还可以应用流感疫苗。
11、急性心肌梗死的早期诊治--时间就是生命
佳木斯大学附属第一医院心内三科主任 高山教授
急性心肌梗死以其发病突然且病死率高，严重危害人类生命。近年来心梗发病率逐年上升且发病年龄下降，因此早期发现及早治疗心梗尤为重要。
急性心肌梗死是指冠状动脉急性闭塞血流中断，所引起的局部心肌的缺血性坏死。其发病原因多数是冠状动脉硬化引起，少数为冠脉痉挛或其他原因。半数以上患者在发病前数日有乏力，胸部不适，活动时心悸，气急，烦躁，心绞痛等前驱症状。疼痛是急性心肌梗死中最先出现和最突出的症状，典型的部位为胸骨后直到咽部或在心前区，向左肩、左臂放射。疼痛有时在上腹部或剑突处，同时胸骨下段后部常憋闷不适，或伴有恶心、呕吐，烦躁不安、出汗、恐惧，或有濒死感。少数急性心肌梗死病人无疼痛，而是以心功能不全、休克、猝死及心律失常等为首发症状。急性心肌梗死的诊断可根据典型胸痛、肯定的心电图演变、心肌损伤标志物升高来判断。平时的预防主要有清淡饮食，控制血压、血脂、血糖，生活规律，避免过度劳累等。如果已诊断有冠心病的患者应在医生指导下正规服药治疗。如果您发生上诉症状高度怀疑为急性心梗的患者，家中的正确处理为绝对卧床， 如果身边有阿司匹林和硝酸甘油可以服用，并立刻拨打120送往医院， 千万不能自行活动。
急性心梗的治疗，抢救时机十分重要，时间就是生命，建立生命抢救的绿色通道，争取尽早使冠脉再通应争分夺秒，这就要求我们起病3—6小时最多12小时内使闭塞的冠状动脉再通。AMI后的早期再灌注治疗包括以下3种：溶栓治疗、急诊经皮冠状动脉腔内成形术急诊PCI和急诊冠状动脉搭桥术急诊CABG。我院已建立胸痛中心，开通了胸痛诊治的绿色通道，由120中心、急诊科、心内科、介入手术室，多部门联动，做到对急性心梗的快速诊断与治疗。尽最大可能挽救心肌、挽救生命。
咨询电话：0454-8607275