肚脐是人体任脉上的穴位，中医把它称为神阙穴，肚脐本身它是脐带的遗留物质，脐带是我们婴儿时与外界吸收营养交流的渠道，因此在现代医学上，也经常发挥脐带或肚脐能够吸收营养交流的作用，而且她的吸收效果是比较好的，很多的治疗方法都是通过肚脐，比如脐疗，脐针，在肚脐上做艾灸，都会起到一个很好的治疗作用。艾灸肚脐它起到一个温补的效果，能够调节脏腑功能，活血化瘀，疏通经络，可以增强脾胃机能和胃降逆，健脾止泻，我们通常用来治疗胃痛，反胃，呕吐等，还能够治疗小便不利，浮水，肥胖等，主要是对一些虚寒型的肥胖，它还能够调节脏腑的阴阳平衡，调节体质，增强患者的抗病能力，帮助睡眠，在肚脐上做艾灸无需每天都要进行，一般每周两到三次就可以了，肚脐它是黏膜组织比较娇洡，如果长时间艾灸，可能会导致黏膜破损，因此每天做艾灸对于局部刺激量比较大，对身体并不是很好的，艾灸之前最好先拔罐，然后用艾柱进行古法艾灸，时间为十五分钟左右，完后轻轻敲打六十下，用来封穴，效果更佳。

桦南县卫健局老科协分会张普学

  2022/4/1