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艾灸盒的使用方法图解 四步图解教你用艾灸盒
2023/4/12 9:10:47


现在只要懂点养生的人都知道,艾灸真的是一个很好的东西,它能够通过热力而渗透进我们的皮肤,从而起到舒筋活络,促进血液循环的作用。现在很多人都会使用艾灸盒来日常养生,不仅方便携带,而且也更加容易存放,而今天就给大家讲讲艾灸盒的具体使用方法啊。

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一、固定点燃艾柱

艾灸盒中的艾柱是整个过程的关键,首先我们要将艾灸盒拿出,根据卡位置将其打开,不要生搬硬拽,然后取一根艾柱将其固定在盘中。现在市面上有多种艾灸盒,但是不例外的是在里面都有一根插针,只需要将这根插针完全的插在艾柱中,固定好即可,然后点燃艾柱。值得注意的是,艾柱一定要固定好,脱落可能会出现灼伤并且影响使用效果。

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二、卡好艾灸盒

艾灸盒都有一个卡子,找准卡口的位置,盖好盒盖,并旋转到拧紧,作用在于能够锁住点燃的艾条,避免艾条从艾灸盒掉出来烫伤皮肤。

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三、调节风门

让艾灸盒盖盖上,同样找准卡扣将其固定,以免盒盖松脱。初次使用的时候,盒盖表面风门应该是关闭状态,所以大家可以根据自己的需要旋转盒盖来调节风孔的大小。这个风孔并不是常规意义上的出风孔,而是艾灸烟将会从风孔中飘出,渗透进皮肤,同时孔的大小也会影响温度。

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四、放入艾灸包

艾灸盒是金属质地,在经过艾灸燃烧的这段时间中,它的温度会随之升高,所以单是拿在手里面或者是放在某个部位艾灸是非常烫手的,很多商家都会搭配一个艾灸包。这个艾灸包能够起到隔热保温的作用,使它的温度传达的更加均匀,所以使用的时候只需要将艾灸盒放入艾灸包内,拉上拉链,然后固定到需要艾灸的部位。

其实艾灸盒的操作方法还是非常简单的,大家只要使用过一次就能够知道了。而艾灸盒的确是一种相当方便又符合人体工学的设计,所以建议平时喜欢通过艾灸来养生的人都使用

 

 

卫健局老科协  张普学

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