儿内二科主任 王丽敏教授
        免疫力是指我们的身体在面对外来的侵害而产生抵御侵害的能力，抵抗力的好或坏决定了细菌或病毒向你进攻时是否会染病。人体的免疫力来源于自身的免疫系统，免疫系统是由免疫器官、免疫细胞核免疫因子构成。造成免疫力低下的主要原因是：营养不良、气血不足、患免疫缺陷病等。

      当免疫功能低下时，人体易受病毒、细菌、真菌等感染，从而易导致各种较严重的感染，如呼吸道感染、脑炎、败血症、水痘、手足口病、肺结核等疾病。

免疫力低下主要的临床表现为：
        经常反复发生感冒、胃肠功能紊乱、经常感到疲劳、精神萎靡等。对于免疫力的检测主要是通过空腹验血检查各种免疫球蛋白的含量以及各种淋巴因子，如果含量过低，则免疫功能低下，抗病能力较低。

如何才能提高免疫力呢？
        首先要保持良好的生活习惯，保持睡眠充足、增加户外运动。其次是饮食调理，多喝水可以提高人体的抗病能力和免疫能力，特别是晨起的第一杯凉开水，尤其重要，适当补充铁质，饮食中适当吃一些动物肝脏类的食物及喝酸奶等都可以提高免疫力。再次，临床上主要用于提高免疫力的药物主要有：脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德、转移因子、丙种球蛋白等。

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