佳木斯大学附属第一医院心内一科副主任 李娟教授

初春时节，乍暖还寒。紊乱多变的天气状况，导致血管收缩强烈，也是导致心脑血管疾病复发的高峰期。那么，哪些心脏病最容易受春季影响发病呢？除药物治疗外，心脏病患者在春季如何进行调节呢？

冠心病是中老年人群中最为常见的一种心血管疾病，在春季的发病率要高于其他心脏病。发病时会感到呼吸困难、胸痛甚至产生心律失常等症状。早春气温还很低，容易造成血流缓慢、血粘稠度增高，从而诱发疾病。

下面着重围绕吃、住、行三方面谈谈心脏病患者的注意与调节。

吃：限盐限脂宜清淡

        首先减少钠盐的摄入，钠盐摄入过多会使人体血压升高。因此，心脏病患者饮食上钠盐的摄入量不超过6g/日。同时，少吃动物性脂肪含量高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类、鱼类。多吃蔬菜水果，注意补充含钾、钙高的食物。

住：保暖通风好睡眠

        进入春季后，气温变化频繁、空气干燥，呼吸道黏膜保护作用降低，各种致病的细菌和病毒在温和的天气中很容易复苏，患感冒等上呼吸道疾病的概率增加。而感冒正是心脏病的诱发因素之一。因此，冠心病病人要特别注意居室的通风。注意适当休息，保持良好睡眠，减轻精神压力，保持平衡心态。

行：适当锻炼身体好